Sessioni di Gruppo

Praticare almeno una volta a settimana può drasticamente cambiarti la vita.

Durata 2h30
Integra queste pratiche nella tua routine insieme a noi.

Formazione
Essentia

5 Settimane
5 Tecniche di Breathwork 

Imparerai pratiche spirituali spiegate in chiave scientifica.
 

Obiettivo:
Insegnarti a gestire ansie, paure e attacchi di panico con il tuo respiro.